朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤(hùfū)，从了解自己的皮肤开始！健康的皮肤分为油性、中性(zhōngxìng)、干性和混合性四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在(zài)其他三种。那么如何判断自己是哪种(nǎzhǒng)皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己是何种(hézhǒng)皮肤类型

判断自己是哪种(nǎzhǒng)皮肤类型

北京大学人民医院(běijīngdàxuérénmínyīyuàn)皮科

可以采用清洁(qīngjié)后观察法

用温和的洗面奶清洁肌肤面部(miànbù)以后

然后用干净的小毛巾把水(shuǐ)给吸干

• 如果(rúguǒ)面部泛油光，尤其是额头、脸(liǎn)鼻翼侧有着明显的油褶，这种就(jiù)是油性皮肤。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也(yě)就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要(búyào)迷信面膜的补水作用

具有防止体内水分和电解质流失(liúshī)

阻止外界环境侵害(qīnhài)的功能

中国医学科学院(zhōngguóyīxuékēxuéyuàn)整形外科医院

综合(zōnghé)整形科主任医师郭鑫表示

所以(suǒyǐ)说面膜的补水效果是有限的

比如说咱们(zánmen)说做一道题

那么面膜(miànmó)可能就10分20分

医生建议，在进行光电(guāngdiàn)类医美项目后

可以适当增加敷面膜(miànmó)的频次

建议(jiànyì)选用标有械字号的面膜

因为械字号的面膜一般是医用护肤品(hùfūpǐn)

不含香料，没有防腐剂(fángfǔjì)

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编辑丨(gǔn)叶承露 费涛 姜佳佳 黄铃茗

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